Präventiver Gesundheitssport
Vorbeugender Gesundheitssport kann wesentlich dazu beitragen, häufigen Zivilisationskrankheiten, wie Rückenbeschwerden, Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Osteoporose vorzubeugen. Gesundheitsorientierte Übungen mit fachspezifisch qualifizierten ÜbungsleiterInnen verhelfen Ihnen mit Spaß in angenehmer Atmosphäre Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern.
In unserem Verein haben wir folgende gesundheitspräventive Sportgruppen für Sie im Angebot:
- Sport Pro Gesundheit (von der Krankenkasse gefördert)
- Wirbelsäulengymnastik (WBS) / Rückenschule
- Cardio-Fitness (Herz-Kreislauf-Training)
- Muskelaufbautraining - NEU -
Unsere aktuellen Kurszeiten können Sie hier entnehmen.
Anmelden können Sie sich schriftlich oder telefonisch bei uns.